元気源・十六種類の薬草の説明

どくだみ

山地の低湿地や庭などに生えるドクダミ科の多年草｡

ジュウヤク（十薬）とも呼ばれ､十種類もの効能があると言われている｡

主な効能は､殺菌､毒下し､毛細血管の強化など｡

スギナ

トクサ科の多年生シダ｡
早春出る胞子茎はツクシとよばれ食用｡
ツクシが枯れると､栄養茎が出る｡
効能は､利尿作用､肝炎､胆石を溶けやすくさせます｡

月見草

アカバナ科の二年草｡夏の夕方､四つの白い花びらを開き､翌朝しぼんで紅色に変わる｡
外国では､アトピー患者の治療にも用いられています｡
効能は､アレルギー体質｡

サンザシ(山査子)

バラ科の落葉低木で､小枝にはトゲがある｡５月から６月に､白やピンクの花を咲かせる｡果実は秋に赤塾､または黄熟し､古くから漢方薬として使用されてきた｡
効能は､健胃､整腸､消化の促進､血液の浄化など｡

霊芝

マンネンタケの漢名｡
サルノコシカケと呼ばれ､古くから不老長寿の妙薬として知られる｡
効能は､ガン､高血圧､リウマチ､肝臓保護など｡

三七人参

ウコギ科の多年草｡
朝鮮人参の中でも三七人参は特に良いとされています｡三七の名称は､根が育つのに３～７年かかるからといわれています｡
効能は､強壮､強精､新陳代謝｡

杜仲(葉)

トチュウ科の落葉高木｡
漢方薬の中でも不老長薬として珍重されてきた｡
効能は､高血圧､関節痛､精力減退など｡

ルイボスティー

原産地は南アフリカで昔から不老長寿のお茶として､欧米では美容のために飲まれている｡
効能は､便秘解消､脱臭作用､皮膚疾患改善､美容など｡

ハブ茶(エビス葉の種)

薬用に栽培されるマメ科の一年生草で､種子はひし形｡
効能は､整腸､強壮､喘息､便秘など｡

紅花

キク科の一､二年草｡
アザミに似た花は紅色素を含み､染料､薬用として使われる｡
種子からは油をとり､この油のすすは墨になる｡
効能は､血行改善､婦人病全般など｡

くこ(葉)

ナス科の落葉小低木｡８月から１０月にかけて､薄紫の花を咲かせます｡
薬用部分は果実､根皮､葉｡
効能は､解熱､強壮､肝機能の活性化など｡

アロエ

アロエはユリ科アロエ属の多年草を指す総称で､種類は非常に多く現在約３００種類が確認されています｡アロエを飲用や食用､外用などに利用する健康法は､古くから行われていますが､主にキダチアロエやアロエベラが用いられています｡
効能としては､便秘､健胃薬､ケガ､火傷などです｡

アマチャヅル

アマチャヅルは､ウリ科の多年草で全国に自生しています｡アマチャヅルには､朝鮮人参と同じ有効成分サポニンが含まれています。
効能としては､高血圧､リウマチ､胃潰瘍､神経痛､肩こり､便秘､肌荒れ､口内炎､不眠症など。

ハトムギ

イネ科の一年草｡
日本には江戸時代に伝わり､漢方薬として利用されてきた｡
効能は､いぼとり､素肌美容､肝臓病など｡

甘草

マメ科の多年草で､古くから薬草として知られています。
薬用以外にも甘味料として使われます｡
甘草には､基本的に体の抵抗力を高める効果があるため､様々な薬効があります｡
効能は､解毒､去タン､消化器性潰瘍など｡

カリン

バラ科の落葉高木｡秋に果実が黄熟､芳香を放つ｡
効能は､咳止め